Was ist EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
und 
Traumasensibles Coaching?

Traumasensibles Coaching in Kombination mit der EMDR-Methode ist eine effektive Methode für Menschen, die emotionale Belastungen oder Blockaden lösen und ihre persönliche Weiterentwicklung fördern möchten. Es richtet sich besonders an:

1. Menschen mit Alltagsbelastungen und Stress
   Personen, die unter chronischem Stress, Überforderung oder inneren Blockaden leiden, finden durch Traumasensibles-Coaching Entlastung und Klarheit.
2. Menschen mit Ängsten und Selbstzweifeln
   Ängste wie Prüfungsangst, Lampenfieber oder Unsicherheiten in beruflichen und privaten Situationen können gezielt bearbeitet werden. Spinnen-, Schlangen-, Mäusephobien, Zahnarztangst etc. 
3. Personen mit wiederkehrenden Beziehungsmustern
   Wer in seinen Beziehungen immer wieder ähnliche Konflikte oder Herausforderungen erlebt, kann durch Traumasensibles-Coaching neue Perspektiven entwickeln.
4. Berufstätige in stressintensiven Berufen
   Führungskräfte, Coaches, Pädagogen oder medizinisches Personal, die hohe Verantwortung tragen oder belastende Situationen bewältigen müssen, profitieren von der stressreduzierenden Wirkung.
5. Menschen in Veränderungsprozessen
   Traumasensibles-Coaching unterstützt bei der Neuorientierung, sei es privat oder beruflich, und stärkt Resilienz und Selbstvertrauen.

Kurz gesagt:
Das Traumasensibles-Coaching eignet sich für Menschen, die ihre Lebensqualität steigern und emotionale Hindernisse wie z.B. Alltagsblockaden, Ängste, Phobie oder Stress bewältigen möchten, ohne dabei auf klinisch-therapeutische Hilfe angewiesen zu sein. Es ist eine unterstützende Begleitung für alle, die innerlich wachsen und ihre Balance zurückgewinnen wollen.